In der Sendung „nano“ auf 3sat wird es aller Voraussicht nach am 30.01.2014 zwischen 18.30 und 19.00 Uhr wieder einen Beitrag zum Thema „Hochsensibilität“ geben! Der Sender behält sich vor, aktuelle Ereignisse in der Tagesberichterstattung vorzuziehen. Darum lohnt es sich, an diesem Tag noch einmal auf die Webseite unter dem folgenden Link zu schauen: nano

Sie läuft im Rahmen der Dissertation von Frau Dipl. Psych. Konrad am Lehrstuhl für Persönlichkeitspsychologie und Psychologische Diagnostik an der Helmut-Schmidt-Universität in Hamburg. Jeder von Ihnen kann dieses wichtige Projekt durch seine Teilnahme an der Befragung unterstützen. Es werden zahlreiche Probanden gebraucht.

Wenn Sie schon wissen, dass Sie am Forschungsprojekt von Frau Konrad teilnehmen möchten und die Fragebögen gern in Papierform hätten, können Sie sich bei ihr unter der Adresse konrads@hsu-hh.de melden. Sofern Sie dazu bereit sind, Fragebögen im Internet auszufüllen, kann es „direkt losgehen“. Die ersten sechs von mehreren Studien finden Sie unter diesem Link: www.hsu-hh.de.

Zu Beginn einer Studie werden Sie aufgefordert werden, sich einen persönlichen Code zusammenzustellen. Notieren Sie sich diesen Code bitte, sofern Sie noch bei weiteren Studien mitmachen möchten. Wenn Sie an einer weiteren Studie mitmachen möchten, benutzen Sie bitte die Links zu anderen Fragebögen, die nach Absolvierung der (ersten) Studie erscheinen. Dann müssen Sie bestimmte Fragen nicht mehrfach beantworten. Außerdem geben Sie bitte bei der/n nächsten Studie/n unbedingt genau Ihren persönlichen Code ein.

Immer wieder hören wir von hochsensiblen Menschen die Frage nach einem Weg, sich besser vor der Reizüberflutung schützen zu lernen.

In Seminaren und Literatur findet man immer wieder gute Übungen, dieses zu trainieren. Dafür sei auch noch einmal auf die Bücher von Susan Marletta-Hart hingewiesen, die sich eingehend damit beschäftigt hat. Auch eine Schweizerin hat dazu zwei sehr schöne Bücher heraus gebracht. Ihr Name ist Christine Sonnenbaum.

Die Buchtitel lauten:

Mit erweiterter Wahrnehmung leben – Handbuch für Sensitive – Teil 1
Mit Fremdenergien umgehen- Handbuch für Sensitive- Teil 2

Aurum Cordis möchte noch eine weitere Anregung für einen guten Umgang mit dem aus der feinen Wahrnehmung resultierenden Dauerstress geben:

Wie namhaften Studien zeigen, gibt es einen Weg, die krank machenden Auswirkungen von Dauerstress umzukehren: Dieser Weg verbirgt sich in dem Sinn erfüllten Dienst am anderen! Wenn wir in einer erfüllenden Art und Weise und auf der Basis von guter Beziehungsgestaltung arbeiten und wirken dürfen, schüttet unser Körper ein spezielles Hormon aus, das die bekannten krank machenden Begleiterscheinungen von Dauerstress deutlich reduziert.

Das ist genau das, was viele Hochsensible spüren, aber gerade nicht umsetzen können. Daher hat Aurum Cordis Aus- und Weiterbildungskonzepte erarbeitet, die einerseits den guten Umgang mit der eigenen Wahrnehmung sowie gute Selbstfürsorge lehren und sich darüber hinaus auf Förderung von Beziehungs-und Gemeinschaftsfähigkeit im Dialogischen Raum spezialisiert haben. Es lassen sich also mehrere Fliegen mit einer Klappe schlagen: Steigerung der eigenen Stressresilienz, Bewusstsein für den Umgang mit der eigenen Wahrnehmung, Freude in der Arbeit und die Möglichkeit, diese Erfahrung auch noch an andere weiter zu geben!

Schritt 1 ist der Aurum Cordis Gesundheitscoach:

AC-Gesundheitscoach Hochsensibilität
Wir freuen uns über die ersten Absolventen des AC-Gesundheitscoaches Hochsensibilität, die in zwei Wochen ihre Ausbildung bei Aurum Cordis erfolgreich beenden werden!

Nach den Erkenntnissen der Prozessevaluation durch die Universität Heidelberg, wird die Fortbildung zum AC-Gesundheitscoach Hochsensibilität künftig aus einer auf den eigenen Prozess abgestellten Grundausbildung (Basismodul Sensitivität) sowie einem Aufbau aus einem medizinischen Modul und einer vertiefenden Einheit zum Thema sensitives Coaching bestehen.
Die erste Basisausbildung läuft bereits und eine neue Staffel startet am 09.05.2014. Da diesem Start ein intensives Coaching-Kennlern-Gespräch voraus geht, freuen wir uns über rechtzeitige Anmeldungen!

Schritt 2: Vorankündigung: Sensitiv Leadership Coach

Lange schon haben wir darüber berichtet, dass es einen zertifizierten Aurum Cordis Coach geben wird, der Therapeuten, Ärzten und Coaches die Möglichkeit gibt, in eigener Verantwortung, aber im Namen von Aurum Cordis zu arbeiten. Nun haben wir Ernst gemacht! Der Sensitive Leadership Coach ist dieser lang herbei gesehnte Aurum Cordis Coach. Die Ausbildung wendet sich als berufliche Fortbildung an Therapeuten, Ärzte und Coaches sowie AC-Gesundheitscoaches, die eine zweijährige Erfahrung mit ihrer Arbeit nachweisen können. Näheres zu diesem interessanten integrativen Fortbildungskonzept werden Sie in Kürze auf unserer Webseite finden und selbstverständlich wird es kurzfristig einen weiteren darüber informierenden Newsletter geben.