Stabilisierung in stürmischen Zeiten durch körperorientierte Übungen: S-O-S Übungen (nicht nur) für das hochsensible Nervensystem

Freitag von 15.30 Uhr - 17.00 Uhr
Samstag von 9.30 Uhr - 17.00 Uhr

Wichtige Information:

Sorgen Sie gut für sich! Für eine Online-Veranstaltung ist es wichtig, den Platz gut vorzubereiten. Gibt es eine Möglichkeit, sich zu bewegen oder vielleicht auch mal entspannt aus dem Fenster zu blicken, wenn die Augen sich vom Bildschirm lösen möchten? Steht ein kleiner Snack für zwischendurch bereit, so dass Sie sich nicht in der Pause einem ganz anderen Tätigkeitsfeld zuwenden müssen? Ganz praktisch sollten Sie etwas zu Schreiben dabei haben, um sich Notizen machen zu können.