Carmela Thomsen

Mein therapeutischer Schwerpunkt liegt in der einfühlsamen und ressourcenorientierten Begleitung: Geschehenes ins eigene Leben einordnen, die Ordnung des inneren Teams herstellen, Selbstbestimmung im Leben und Handeln finden, Sinnhaftigkeit entsteht.
Ich biete Ihnen
Therapeutische Begleitung, Coaching, Impulsarbeit, Seminare, Vorträge, Gruppen, Inhouse-Schulungen.

Ein Kurzüberblick über mein Handwerkszeug:

Systematisch integrative Psychosynthese (SIPS)…
… versteht sich als umfassende Methode mit der sie Innere Klarheit entwickeln, sich mit den verschiedenen Aspekten Ihrer Persönlichkeit aussöhnen und Innere Kräfte aktivieren können. Die Psychosynthese hilft ihnen, in den Herausforderungen des Lebens das Potential zur Weiterentwicklung und menschlichem Wachstum zu erkennen, Lebensaufgaben und Ziele zu entdecken, zu entwickeln und zu entscheiden welchen Weg sie gehen wollen. Fragen bekommen Antworten. Lebenswege einen Sinn.

EMDR/Wingwave…
…ist ein anerkanntes Verfahren zur Verarbeitung von Traumata. Blockierte Gefühle, negative Gedanken und unverarbeitete Ereignisse können in Balance gebracht werden. Wichtige Ereignisse die Stress oder Angst auslösen, z.B. Vorträge, Prüfungen oder andere Anforderungen, können mental bearbeitet werden damit Sie optimal vorbereitet sind.

TRE® - Trauma & Tension Realeasing Exersice …
…ist eine leicht zu erlernende Hilfe zur Selbsthilfe mit Elementen aus dem Yoga, Thai Chi und dem aktuellen Wissen der Neurobiologie. Damit steht eine effektive, einfache Methode zur Unterstützung in der Traumaheilung, Erhöhung der Stressresistenz und Stärkung der Immunkräfte zur Verfügung.

Körper-, Ressourcen- und systemorientierte Traumaberatung und Bearbeitung…
… basiert auf aktuellen Erkenntnissen der Neurobiologie, Stress-, Bindungs-, Verhaltens- und Traumaforschung. Psychische Traumata sind Verwundungen der Seele durch ängstigende und ausweglose Ereignisse. Dazu zählen neben Gewalterfahrung und Katastrophenerleben auch schwere Belastungssituationenen wie Trennungen, schwere Erkrankungen oder belastende Kindheitserfahrungen die tiefe Spuren im Nervensystem und in der Reizverarbeitung hinterlassen und auf die jeder Mensch individuell reagiert.

Die strukturierte und ressourcenorientierte Form der Traumatherapie kann ihnen helfen belastende Erfahrungen zu verarbeiten und den Blick nach vorn zu wagen.

Letztendlich sind dies nur Techniken und Werkzeuge um ihrem Ziel näher zu kommen. Das wichtigste Werkzeug ist ihre Bereitschaft und Neugierde. Gerne unterstütze ich sie auf ihrem persönlichen Weg.

Termine nach Absprache, außerhalb der Ferienzeiten auch kurzfristig.
Fon: 0171 3233229