Anke Bellmann
Seit 30 Jahren beschäftige ich mich mit verschiedensten Entspannungstechniken. Qi Gong hat mir selbst in einer schwierigen Lebenslage Kraft und Halt gegeben. Anschließend habe ich mich auf den Weg gemacht, anderen Menschen zu zeigen, wie man mit Leichtigkeit seine eigene Energie entwickeln, nutzen und vermehren kann.
Von dieser Meditation in Bewegung profitiert der Körper mit allen Organen und die Psyche mit all ihren Feinheiten. Die Sicht auf das Leben mit allen Höhen und Tiefen wird eine andere. Man erkennt, dass man die nötige Kraft in sich hat und dass beim Loslassen unzählige Möglichkeiten entstehen. Klarheit breitet sich aus und dadurch können wir Aufgaben und Probleme mit Geduld, Ausdauer und Gelassenheit angehen und bewältigen.
Sollten Sie mehr Informationen zum Thema Qi Gong benötigen, schauen Sie gern auf meine unten genannte Homepage. Dort können Sie nachlesen, worum es beim Qi Gong geht und was wir in den Übungsstunden probieren. Sehr gern dürfen Sie mich auch direkt ansprechen. Per Mail oder Telefon, stehe ich Ihnen gern zur Verfügung.
Eine Übungsleiterausbildung im Bereich Gesundheitssport ergänzt meine Möglichkeiten, den Körper in einen Zustand zu bringen, der zwischen Kraft und Entspannung ausgeglichen ist. Speziell dafür gebe ich auch den Unterricht „Back in Energy” – Rücken stark entspannt.
Workshops mit Familien und Kinder leite ich unter dem Titel „Mit Bo Li durchs Jahr”. Hier finden sich Eltern und Kinder in entspannter Stimmung mit Ruhe, Nähe, Musik und Bewegungen, die ihren Ursprung im Qi Gong, in der Natur und im Alltag haben.
Kurse, Workshop-Angebote, Einzelunterricht, Qi Gong- , Gesundheits- und Entspannungs-Reisen (auch nach persönlicher Terminvereinbarung) erstelle und leite ich gern für Sie.
Im Aurum-Cordis genießen wir diese schöne Umgebung und üben
mittwochs von 17:30 Uhr bis 18:30 Uhr
E-Mail: anke@bellmann.me